Jiu-Jitsu

O Jiu-Jítsu no Refúgio começou em março de 2011 com o professor Leonardo Marivil, um grande amigo pessoal do fundador, que se apaixonou pelo projeto. Atualmente, está em São Paulo com a @jiujitsuacademy.sp, sendo três vezes campeão Pan-Americano e duas vezes campeão Internacional. Hoje encontramos mais amigos e estamos com a equipe HJJT Jiu-Jitsu (@equipehjjt), com Paulo Horse, que nos trouxe o professor Felipe Youssef, oferecendo toda a sua expertise e carinho às crianças.

A história do jiu-jítsu é fascinante! Originada na Índia, era praticada por monges preocupados com a autodefesa. Eles desenvolveram técnicas de equilíbrio, articulação do corpo e alavancas, deixando de lado a força bruta e o uso de armas. A arte chegou ao Japão, onde se desenvolveu e se popularizou. Em 1915, desembarcou no Brasil com Esai Maeda Koma, que transmitiu seu conhecimento para Gastão Gracie e, posteriormente, para a família Gracie, grande responsável pela difusão do jiu-jítsu pelo país.

A oficina de jiu-jítsu é essencial para o desenvolvimento integral das crianças. Ela fortalece o corpo, melhora a coordenação motora, o equilíbrio, a flexibilidade e a resistência, contribuindo para uma saúde física completa.

No aspecto mental, ensina disciplina, respeito, autocontrole e perseverança. À medida que enfrentam desafios, as crianças ganham confiança, autoestima e aprendem a lidar com situações de estresse e pressão.

Assim, o jiu-jítsu forma verdadeiras campeãs e campeões preparados para enfrentar o mundo com coragem, experiência e respeito.